貴女の肌にあわせた自分だけの化粧品を作ってみませんか? |
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スキンケアとあわせて大切なのは肌に負担をかけないファンデーション。
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![]() 間違ったスキンケアや生活習慣で肌老化は進行してしまいます。
老化の原因を知って、アンチエイジング。 ![]() こんな事に思い当たる人は・・・
化粧品を使って肌が荒れてしまった。
以下に思い当たる方は化粧品に原因がある可能性が考えられます。
●W洗顔してしっかりメイクや汚れを落としているのに毛穴が目立つようになってきた。 ●乾燥肌なので保湿効果の高いというクリームを使っているけど改善しない。 ●乾燥肌なのでクリームをたっぷり塗っていますが肌が黒ずんできました。 ●天然成分の化粧品を使ったけれど逆に肌荒れした。 等,スキンケアに関するご質問に無料でお応えしております。 皮膚の菲薄化
化粧品だけではフォローできない、老化の仕組み。
金属疲労があるように肌も加齢と共に疲労していきます。
年齢と共に肌の弾力の元である真皮層のコラーゲンやエラスチンの量が減少し、皮膚細胞を作り出す能力も衰え表皮も薄くなってきます。 そしてこれらと深く関わっているのが女性ホルモンです。 女性ホルモンは真皮のコラーゲンの生成を促進し、紫外線の影響を受けにくくするといわれています。 しかし、20〜30代を境にして更年期を迎えると女性ホルモンの分泌は減少し、コラーゲンの分泌量の低下や新陳代謝の低下をまねきます。 そして皮脂腺の活動が鈍化し、皮脂を生成する速度も低下します。 その結果肌がたるみ、弾力が失われていきます。 ---★アンチエイジング対策★------------------ ○適度な運動と規則正しい生活をこころがけましょう スキンケアはどうやって選べばいいの? 化粧品にできるスキンケアは、潤いを保つことや弾力を保つことだといわれています。 しかし、本来の肌質に合っていないものを使い続けると、反って乾燥やしわの原因になる場合があります。 まず、現在の肌質をいかにノーマル肌に近づけるかがスキンケアの基本といえますので、毎日使っても皮膚に負担をかけず安全なものをお選びください。 皮膚の乾燥
多くの人が悩んでいる肌の乾燥。
たかが乾燥と侮らないで! 20歳をピークに女性の肌は乾燥しがちになります。
これは角質の潤いを保つ天然保湿成分が年齢と共に減少していくのが主な原因です。 乾燥が進むと角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間が生じてその間から表皮の水分が蒸発していきます。 水分を失った表皮はさらに薄くなり硬くなって小じわの原因になります。 皮膚潤いを保つための角質層の3つの成分があります。 ●天然保湿因子(NMF) 角質層に存在する天然の保湿成分。主にアミノ酸や尿素などで構成されています。 ●角質細胞間脂質 角質細胞が120層も積み重なり、その間をセラミドを主体としたコレステロール、脂肪酸などの脂質分子と水分子が層状に並んだ多重構造で保水しています。 ●皮脂 汗などの水分と皮脂が、アミノ酸などで乳化され弱酸性の皮脂膜を形成し、皮膚が乾燥しないように肌を覆って蓋をしています。これが「天然のクリーム」といわれる所以です。 ---★アンチエイジング対策★------------------ ○保湿効果のある化粧品でスキンケアを ○肌を清潔にして定期的なスキンケアをしましょう 細胞の酸化
最近よく耳にする「酸化」ときちんと向き合うには?
金属や食品、油などの物質は長い間空気にさらされると「酸化」してダメージを受けます。
人間の細胞も同様に酸化しダメージを受けます。 今よく耳にする「活性酸素」は脂質と結合し細胞を酸化させます。 皮膚が酸化すると細胞にダメージを与え、真皮のコラーゲンなどを硬化させ皮膚の弾力を失わせて老化を促進します。 この活性酸素を発生しやすくする環境がいっぱいあり、主な原因は生活習慣ともいえます。 紫外線にあたること、ストレス、喫煙、大気汚染などの環境や脂質の多い食生活も活性酸素を発生させる要因となります。 ---★アンチエイジング対策★------------------ ○規則正しい生活を心がける ○バランスの良い食事を心がける ○喫煙を控える 光老化(紫外線)
齢によるものより紫外線による
光老化の方が要因として大きい!? 紫外線を数分間浴びても肌はダメージを受けます。
長年紫外線を浴び続けるとしわやたるみなどを引き起こします。 紫外線にはUVAとUVBがあり、UVAは波長が長く皮膚の真皮まで到達します。 日焼けして黒くなるのも(サンタン)このUVAが原因です。 真皮には皮膚の弾力を保つためのコラーゲンとエラスチンという繊維組織がありますが、これを破壊する酵素を増加させ変性されてしまいます。こ れによって皮膚の弾力がなくなりしわやたるみの原因となります。 また、皮膚の細胞を遺伝子レベルで傷つけるほか、皮膚の免疫力も低下します。 UVBは波長が短く真皮までに直接届きませんが、表皮のメラニン細胞を活性化します。 そしてシミの大きな原因となります。 またエネルギーが高く、表皮細胞の遺伝子に傷をつけ皮膚癌やシミの原因となります。 ---★アンチエイジング対策★------------------ ○外出する場合は、直射日光を長時間浴びないようにしましょう。 ○外出のときは日傘などで直射日光を防ぎます。 ○日焼け止めを使って紫外線からガードしましょう。
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